首先，我们得知道结冰的原因。可能是因为室温太高，或者是门不够密封，让冷气外溢，导致内胆结冰；也有可能是使用中的温度设置不当，比如放置了大量热食或饮料，使得整机负荷增加，从而加剧结冰现象。

要解决这个问题，可以从以下几个方面入手：

检查和调整温度设置：确保你的冰箱在正确的工作温度范围内。如果你经常忘记关门或者有小孩，他们可能会把门打开，这样冷气就会逃走。你可以考虑安装一个自动关闭门装置来防止这种情况发生。

清洁和维护：定期清理水槽、吸盘和其他容易积垢的地方，这些地方往往会滞留着水分，最终形成霜。同时，要检查并修复任何泄露的管道，因为这些泄露也能让湿气进入冰箱造成结冰。

提高空气流通性：确保所有抽屉都能够顺畅地拉开，并且排列物品时要留出足够空间，以便于空气自由流动。这有助于均匀分布冷却效果，不至于某个区域特别积累湿气导致结冰。

避免长时间存储热食：尽量不要将热食直接放入未预先冷藏过的部分，而应先放在室温下自然降温，然后再放进最低层别墊式抽屉中（如果你的家用电器具备这样的设计）。这样做可以减少对整个系统的额外压力，避免因快速变凉而造成更快地凝华为水珠，再转化为薄膜然后冻成厚实的霜块。

考虑升级或更换新设备：如果上述措施都无法彻底解决问题，那么可能需要考虑升级或更换一台新的家用电器了。在购买新机型时，可以选择具有良好隔绝性、较好的节能性能以及用户友好的智能控制功能等特点的产品，这样可以大大提高使用寿命，同时减少维护成本。

总之，对付家的这位“老朋友”，我们只需稍微花点时间去了解它背后的原因，然后采取一些简单但有效的手段，就能让它重新回到健康运作状态。而且，每次都有一些小技巧等着我们去发现与应用，它们既简单又神奇，是不是很期待呢？