冰箱作为我们现代家庭生活不可或缺的电器,其正确使用方法对于保持食物新鲜和防止细菌滋生至关重要。然而,许多人可能不知道如何高效、安全地使用这台家电。
要避免重复冷冻后的肉类与鱼类再次存放在冰箱中,因为在冷冻过程中,食品可能会受到污染,微生物繁殖迅速,同时营养也会流失,因此在冷冻前应根据每次食用量分块处理。
同时,我们应该避免将冰箱装得过满,这样可以确保冷气能够充分流通,一般建议留有适当空间,七成满即可。此外,蔬菜和水果在储存前应先清洗干净并擦干水分,然后分别放入清洁的保鲜袋或密封容器内,以隔离彼此并保持新鲜。
为了预防细菌交叉感染,在冰箱中应将生熟食品分开放置。熟食应当放入加盖的容器中保存,以保护其不受污染。
至于保鲜膜,它们通常是聚氯乙烯材质制成的。在长时间包裹食物时,不仅容易使油脂溶解,还能释放出对人体健康有害的“乙基氨”增塑剂。因此,在购买回家的熟食后,最好撕掉原来的保鲜膜,或尽量减少接触,并保证不把食品装得过满,以防直接接触到可能含有毒素的材料。
最后,无论是凉菜还是热菜,都应经过烧透后才食用。这是因为一旦被筷子搅拌或唾液混杂,就会促进微生物快速繁殖。因此,将剩余菜肴煮透杀菌,对保障饮食安全至关重要。