记得初中时，每当我做错了事情，总会有一个固定的模式：先是内心的挣扎和自责，然后是我那惯用的“趴桌子”姿势。知道错了就自己趴在桌子上，视频里播放着无尽的循环，一遍又一遍地重复着那些关于如何改正错误、如何面对失败的小贴士。
我开始意识到，这个习惯不仅是一种逃避，也成了一种自我调节的方式。当我感到无法承受自己的过失时，只要躺下并关闭一切干扰，我就会感觉更安心一些。仿佛这个过程可以帮助我清晰地看到问题所在，并从中寻找解决之道。
然而，有一天，当我的小伙伴们询问为什么每次犯错后都能立刻找到这些视频时，我突然意识到了这一切背后的意义。我不是在逃避，而是在尝试通过学习来弥补我的错误。在那个瞬间，我决定改变这个习惯，用它作为一种积极进取的动力。
从那以后，每当我犯错，就不会再是机械地趴在桌子上，而是用这段时间来思考发生了什么，以及怎样才能避免将来再次犯同样的错误。我开始记录下来，分析原因，并制定出具体的改善措施。这不仅帮助我变得更加聪明，也让我学会了珍惜每一次失败，因为它们都是成长的一部分。
现在，当有人提起“趴桌子的日子”，他们笑着说，那是我最聪明的时候。那时候，即使是在痛苦和挣扎中，我也学会了如何成为更好的自己。而这，就是真正的智慧所带来的变化。
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