老板的左手在公交车上又开始了。每天早晨七点钟,他总是会选择这趟去市中心的公交车。他的座位固定,窗户也总是拉得开,目光外望着窗外逐渐亮起的城市。
他喜欢这个时间,因为空气还清新,没有人烟。只是偶尔有一两个人,也许是一位追赶时尚的年轻女孩,或是一个拖延到最后一刻出门上班的中年男人。他通常不搭理他们,只是在必要的时候用眼神示意让座。
但今天不同。他发现自己的左手越来越不安分。在等待下一站的时候,他不自觉地在扶手上摩擦,一阵紧接着一阵。他知道这是习惯,但不知道从何而来。这可能与昨晚没睡好有关,也可能是因为近期工作压力大导致的手部肌肉紧张。
他试图将注意力转移到周围环境中,但是那些熟悉的声音和气味都没有以前那么吸引人了。同样的是那个小商贩,每天都会在车厢里推销一些奇怪的小玩意儿,如各种尺寸的小猫咪抱枕、精美的手工艺品或者充满霓虹灯效果的小巧相册。但今天,他连这些都不感兴趣了。
他的心情随着停靠各个站点而起伏,就像公交车一样,在不同的路口停留和前进之间不断变化。当车辆驶过某一个熟悉的地方,往事如潮水般涌现,带走了一些平日里的忧愁和烦恼,那么他的不安就暂时消失掉了;但是,当新的景象接踵而至,那些沉重的情绪便重新浮现,让他的手再次变得不安分起来。
老板意识到自己需要做点什么来控制这种情况。他决定尝试放松练习,比如深呼吸或简单的手部伸展运动,这样可以帮助缓解紧张感,同时减少那种无意识地挠抓的事故发生。如果一切都不奏效的话,也许需要考虑找专业的人士进行咨询,看看是否有什么更好的方法能够帮他解决这个问题。一切都是为了让自己能更加安静地享受那段短暂的旅程吧。