家具协会副理事长朱长岭提醒，床垫边缘常坐损害健康

在许多家庭中，人们习惯于坐在床垫边缘聊天、吃东西、看电视或进行电话交谈。然而，这种习惯可能对床垫的使用寿命产生不利影响。专家认为，长期睡在一面并且坐着时，弹簧将承受不均衡的压力，从而导致弹簧变形和床垫凹陷。

朱长岭副理事长解释说，大多数家庭使用的是弹性软床，因此如果一直睡在同一侧，将会加速弹簧失去弹性的过程，并最终导致其功能下降。在新购买的第一年里，最好每隔2-3个月翻转一次，以确保两侧均匀地分担重量。此后，每半年再次翻转一次即可。

北京医院骨科主任路奎元指出，如果不及时更换过时的床垫，它们无法提供良好的支撑。这可能导致脊柱弓度改变，使相关肌肉和韧带紧张，加剧腰背疼痛问题，并增加肌肉劳损和骨骼老化风险。对于儿童来说，这样的行为还能引发驼背或脊柱弯曲，而对老年人来说，则可能导致肺部扩张受限以及静脉血流障碍，甚至危及生命安全。

此外，清洁也是保持床垫健康的一个重要方面。路奎元医生建议至少每季度清洁一次，并定期曝晒以消除细菌和螨虫。此外，在更换被褥时，也应清洁掉皮屑等物质，可以通过吸尘器或微湿抹布来完成。如果条件允许，还可以使用保洁垫或者选择带有外罩的床垫，便于拆洗维护。

总之，要想保持一个健康的生活环境，就应该注意室内装修中的细节，比如合理安排家具布局，不要让某些区域过度负荷，同时定期检查并维护这些用品，以确保它们能够为我们提供最佳服务。