正常使用的冰箱突然不制冷了，这种情况对于家庭来说无疑是非常棘手的问题。首先，家里储存的食物可能会因为温度升高而变质，从而影响家庭成员们的饮食安全。其次，长期运行在非制冷状态下的电器也容易出现更多问题，比如损坏部件或增加能耗。

检查电源和插座

确保冰箱正确接通了电源，并且插座没有问题。这是最基础但也是常见原因之一。如果发现有其他设备在同一插座下无法工作，那么可能需要更换插座或检查是否有断路器打开。

检查门密封性

检查冰箱门周围是否存在裂缝或者磨损，这些都是导致热量泄露并影响到制冷效果的地方。在密封条处加强胶水或者更换新密封条可以有效地减少热量流入。

清洁过滤网

清洁过滤网是一个简单却重要的步骤。积累污垢和灰尘会阻碍空气流动，从而降低冰箱的制冷能力。取出过滤网，用水冲洗干净，然后晾干再重新安装。

检查风扇和散热器

检查风扇和散热器是否畅通无阻，因为它们是将内外部温差进行平衡、保持室内环境稳定的关键部分。如果发现任何一个部件堵塞或损坏，应及时清理或更换以恢复正常运作。

调整设置

确认用户手册中提供的一些调整操作，如压力调节按钮、自动关机功能等，以确保这些特定功能没有被错误地关闭，从而造成了制冷系统失效的情况。

专业维修服务

如果以上措施都不能解决问题，最终可能需要寻求专业技术人员来诊断并修复你的冰箱。此时，不要害怕承担一些额外费用，因为这通常比购买全新的冰箱要经济得多，而且对环境保护也有好处。在选择维修服务商时，可以根据网络评价、价格以及服务保障等因素综合考虑。

总之，当你遇到正常使用的冰箱突然不制冷了的情况时，一系列小心翼翼的手动检验可以帮助你迅速找到问题所在。而对于那些难以自行解决的问题，你应该依靠专业人士来为你的家带回凉爽与便利。