我是瑶，你们看这图，我都快不行了！生活不能自理的日子，真的是一场漫长而艰难的考验。每天早上醒来，都要依赖别人帮忙做饭吃饭，这种感觉实在是太丢脸了。
记得那天，我试着自己倒水，但结果却是一滴也没倒进杯子里，反而洒满了一桌。我尝试用双手抓住筷子，但是它们好像变成了两根铁条，让我无法握住，只好眼睁睁地看着食物在我的面前飘走。
现在，每当看到那些“瑶被淦的生活不能自理图片”，我心里就特别不是滋味。这些照片总是在网上流传，说是某些老年人的日常，可是我却能从中找到自己的影子。他们笑容灿烂，仿佛一切都没有问题，可我知道背后隐藏着无数的烦恼和不便。
生活虽然有时让人感到沮丧，但也让我学会了感激那些默默付出的人，以及珍惜每一次能够独立完成的小事。那张照片虽然让我感到羞愧，却也是我成长的一部分，是对未来更好的期许。在这个需要帮助的时候，就像那张照片一样，一定要勇敢地展现出来，不管多么困难，也要坚持向前走。
