记得大学刚入学的时候，我是一个典型的O型人，生活规律严格，学习计划周密，每天都在不断地追求完美。但随着时间的推移，我逐渐意识到这个模式并非适合每个人。于是，我决定尝试改变自己，让自己的性格更加接近A型，即更为积极主动、乐观向上。
首先，我开始调整我的生活习惯，比如早起锻炼、健康饮食，这些小小的改变让我感觉到了巨大的不同。我变得更加有活力，也开始关注身心健康。虽然这段时间里我付出了很多，但同时也感受到了成长和进步。
接着，我开始重视团队合作。在以往我总是孤芳自赏，现在我学会了与同学们一起完成任务，不仅提高了效率，还增进了彼此间的友谊。这种变化让我的学习和生活更加丰富多彩，同时也让我认识到团队协作对于成功至关重要。
第三个变化是我对待失败的心态转变。我曾经非常害怕失败，但是现在我学会了从失败中吸取教训，并将其作为成长的一部分。这不仅帮助我克服了许多挑战，也使得我的心理素质得到显著提升。
第四点，是关于目标设定的改进。我不再只是盲目追求高分，而是根据自己的兴趣爱好来设定目标，这样做让我感到更加充实和满足，同时也减少了一些无谓的情绪波动。
第五点，是关于情绪管理。我意识到情绪如果没有被正确引导，就可能成为阻碍我们前行的大石头，所以我开始通过冥想和深呼吸等方法来平衡自己的情绪状态，使自己能够更好地应对各种挑战。
最后，从O变A后我只想吃软饭。尽管经过一系列艰苦的努力，但内心深处还是希望能享受一些简单快乐的事情，比如休息一下，不用思考太多问题，只要能安静地坐在沙发上看书或者刷手机，那么就是最好的日子。不过，这种愿望本身也是一个成长过程，它告诉我们，无论是困难还是轻松，都应该珍惜，因为它们都是生命中不可或缺的一部分。
