冰箱使用技巧,你了解吗?正确的使用方法能让你的食物更长时间保持新鲜。首先,化冻后的肉类和鱼类不要再次放入冰箱保存,因为它们可能会受污染,微生物会迅速繁殖,营养也会流失,所以在冷冻前,最好根据每次食用量分块冷冻。
其次,不要把冰箱装得过满,要留有适当的空间,一般七成满即可,以利于冷气流通。蔬菜和水果应该分开清洗干净、甩干水分,然后用清洁的保鲜袋装好,用保鲜膜封好或者放进密封容器,让它们彼此隔离。
另外,在冰箱中生熟食宜分开,熟食应放入加盖的容器中存放,避免细菌交叉感染。至于保鲜膜,它们是很方便的,但谨慎使用聚氯乙烯材质制成的保鲜膜,因为经过长时间包裹,食物中的油脂容易将其中的增塑剂“乙基氨”溶解,该增塑剂对内分泌系统有破坏作用,因此买回家的熟食品要撕掉保鲜膜,或尽量不让食物接触到它。
最后,无论是凉菜还是热菜,都不要直接存放在冰箱内,而是烧透后再吃,这样可以杀灭可能因污染而带入的致病菌,从而防止病从口入。