咱们来尝试一下这份简单又美味的家常菜。微波炉烤鸡腿，听起来可能有些奇怪，但相信我，它绝对值得一试。今天我们就来一起看看怎么做这个小伙伴。

首先，你需要准备一些新鲜的鸡腿。选择大一点的那种，煮熟后肉质更有弹性，更好吃哦。

接下来，我们要准备调料了。这次，我用了一些盐、黑胡椒粉和橄榄油。这些基本调料可以让你的鸡腿变得香气四溢。你还可以根据自己的口味加入一些其他调料，比如蒜末、柠檬汁或者辣椒粉等。

然后，将鸡腿放入一个适合放置在微波炉上的平底锅中，这样才能均匀地烤制。如果你没有这样的锅，可以使用一个大型平底铁或陶瓷碗也行，不过注意不要太过深，以免影响热量分布。

将所有东西放进微波炉内，用橄榄油刷上鸡腿，让它们都被涂抹得均匀，然后撒上盐和黑胡椒粉，再撒上你喜欢的其他调料（如果有的话）。

最后，将温度设置为7-8分钟，每隔2分钟转动一次，这样能确保每一面都能得到均匀加热。一旦时间结束，就关掉微波炉，留着它稍作静养几分钟，让肉里的汁水重新吸收到肉体内部，使其更加嫩滑多汁。

哇，看看这不，就是咱们所说的“微波炉烤鸡腿”啦！入口即化，只需短短几步操作，就能享受到家的美食，不管是在忙碌的一天还是周末闲暇时光，都能轻松搞定这一顿饭呢！

尝一口，嗯……真的是太棒了！这种方法既省力又快捷，而且清洁起来也方便极了。而且由于不是高温加热，所以不会使肉质变硬，也保持了原有的营养成分。不妨下次家人聚会的时候，一起尝试一下这道“微波炉烤鸡腿”，一定会让大家惊喜不已！