好的，下面我就来教你如何在微波炉里快速蒸鸡蛋。

首先，你需要准备一些鸡蛋。可以是新鲜的，也可以是几天前的，只要它们没变质就行。你还需要一杯水和一个小碗或塑料容器。

接下来，将鸡蛋放入小碗或者塑料容器中，然后倒入足够的水淹没住鸡蛋，这样做的目的是为了帮助微波炉更好地加热并防止爆炸。然后，将这个装有鸡蛋和水的小容器放在微波炉盘上。

现在，你可能会问，微波炉蒸鸡蛋几分钟？一般来说，一两个中等大小的鸡蛋用时3-4分钟即可。但具体时间取决于你的微波炉功率以及你喜欢多久熟。如果你的微波炉功率较高，那么可能只需要2.5分钟；如果功率较低，可能需要更多时间，比如5分钟左右。

记得，在开始时设置计数器，并且选择“定时”模式，以免忘记关掉。等到计数结束后，让它冷却一下再吃，这样更容易剥皮，而且口感也会更好哦！

这样，就完成了简单又快速地使用微波炉蒸煮鸡蛋了。这不仅省事，而且还是很健康的一种食物处理方式，因为保留了大部分营养素。不过，要注意不要过度使用这方法，因为长期暴露在高温下可能对营养素造成损害。

希望我的步骤能帮到你！