准备工作：首先要准备好新鲜的鱼肉，建议选择鳕鱼或者三文鱼等肉质较为细嫩的品种。洗净后，用刀或切割工具将其切成均匀的小块，每块约3-4厘米见方，以便于加热均匀。此外，还需准备一套锡纸，这样可以防止油脂渗入微波炉内部。

调味料与腌制：在小盆中加入适量的盐、黑胡椒粉、柠檬汁（可选）和葱花，将切好的鱼片放入调味料中，轻轻搅拌均匀，让每一片都能充分吸收香气和风味。在腌制过程中，可以根据个人口味调整调料比例，比如增加一些辣椒粉或是芥末酱来增添麻辣口感。

锡纸包裹：取出一张锡纸，在其中间铺上少许菜叶作为隔离层，然后将腌制好的鱼片放在锡纸的一端，使得所有的面都紧密地贴在一起，确保不会漏出水分。然后，从另一端开始卷起，将整个布置整齐并且紧实。这样做有助于保持形状，并且在蒸烤时能够更好地控制温度和时间。

微波炉设置：打开微波炉，一般情况下建议设置功率为600-700瓦，可以根据自己的微波炉功率进行调整。在“定时”键上设定时间，大概需要5-7分钟左右，但具体时间还需要根据实际情况来决定。如果你喜欢更烤熟一点的话，可以再多加2-3分钟，不过要注意不要过度烤焦，以免影响食物的营养价值。

热身与检验：当设定的时间到达后，请谨慎打开门窗，因为会有热气排出，同时检查是否已经煮熟了，不要因为急于享用而忘记检查。通常情况下，表面的颜色变深，有些部分可能会出现略显透明状态，这就是证明它已经煮熟了。你可以用叉子轻轻插入，如果容易滑动，那么你的饭就已经煮好了！

服务方式：将蒸好的鱼块摆盘装饰漂亮，可以搭配一些新鲜蔬菜，如青菜、蘑菇或者土豆条等，它们不仅能提高餐点的营养价值，也让整体美观度大增。而如果想要增加更多风味，你也可以尝试加入一些黄瓜丝或者薄荷叶作为装饰。

通过以上步骤，你就能制作出既健康又美味的小龙虾佳肴。这份简单却精致的小吃，无论是在家庭聚餐还是商务宴请，都能赢得众人的赞赏！